Ossos fortes
Uma análise publicada no Jornal The lancet revelou que o cálcio, isolado ou combinado com a vitamina D, produz melhores resultados eficazes na prevenção de fracturas osteoporóticas. O estudo conclui ainda que o tratamento produz melhores resultados quando as quantidades diárias de cálcio superam ou igualam 1200 mg, o equivalente a quatro copos de leite.
Uma análise publicada no Jornal The lancet revelou que o cálcio, isolado ou combinado com a vitamina D, produz melhores resultados eficazes na prevenção de fracturas osteoporóticas. O estudo conclui ainda que o tratamento produz melhores resultados quando as quantidades diárias de cálcio superam ou igualam 1200 mg, o equivalente a quatro copos de leite.
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