Com uma oferta tão vasta nem sempre é fácil escolher a escova de dentes certa. O importante é usar uma escova adequada aos seus dentes, podendo optar por uma escova muito suave, utilizada após uma cirurgia e sempre que exista uma elevada sensibilidade das gengivas; por uma escova suave, utilizada por pessoas com gengivas muito frágeis ou por uma escova média e dura utilizada para uma escovagem normal.Ao comprar uma escova de dentes, deve optar por um modelo que permita alcançar todas as zonas da boca, assim como a higienização de todas as superfícies dentárias e a massagem das gengivas. Escove os dentes várias vezes por dia, começando pelos dentes molares e acabando nos dentes da frente, sendo que se deve escovar da superfície externa para a interna com movimentos horizontais e circulares no sentido da gengiva para o dente e só depois para a superfície que mastiga, com movimentos de vai e vem. Depois de escovar os dentes é importante também não esquecer escovar a língua, local onde muitas bactérias ficam alojadas.
Dica da semana, 2outubro 2008
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